5 مبادئ ستساعدك على التغيير الإيجابي في الحياة

5 مبادئ ستساعدك على التغيير الإيجابي في الحياة 

أصبح التغييرطوق النجاة في عالم السرعة، وعبره يمكننا أن نتكيّف مع هذه السرعة، مع المحاولات المتكررة للتغييروالتي ربما كُتب لأغلبها الفشل، يصبح الكثيرون مترددين من خوض تجربة التغيير مرة أخرى، ولأهمية هذه الموضوع، سنتطرق في هذا المقال إلى بعض المفاهيم والأفكار المهمة التي ستساعدنا في التغيير الذي نأمل الوصول إليه :

1 - يحتاج التغيير إلى إرادة

علينا أن نعلم جيدا أن التغيير يحتاج إلى قوة ومجاهدة، بالتأكيد الأمر ليس سهلا في البداية لكننا بعده سنشكر أنفسنا لذلك، و لنستمر فيه يجب أن تكون رغبتنا قوية، لذلك كن قويا لخوض مغامرة التغيير .

2 - التغيير لا يأتي بين ليلة وضحاها

من أسباب فشل الكثير من محاولات التغيير هي أننا نستعجل في الحكم على تجربتنا بالفشل، يجب أن نعلم أن التغيير لا يتم بين ليلة وضحاها، فنحن نحتاج لفترة لنعتاد على تلك الأشياء الجديدة، إنها ليست طاولة نحاول تغيير مكانها، لا بل هي أشياء أصبحت تشكل جزءا من شخصيتنا وعاداتنا، شيء راسخ في الأعماق يحتاج للكثير لنتخلص منه، ربما شهر أو سنة إن لم أبالغ في هذا، لذلك علينا أن نتأنى ولا نستعجل النتائج فليس الأمر بتلك السهولة، لذلك اعطوا أنفسكم الوقت الكافي للتغيير .

3 - التغيير يأتي بالتدريج

من الأشياء المهمة التي يجب أن نراعيها عند التغيير، أنّ التغيير لا يكون باستبدال الصفة التي نريد تغييرها مباشرة، بل تحتاج إلى التدرج في ذلك، لنفرض أن أحدنا مدمن لوسائل التواصل الاجتماعي، لدرجة تأثير ذلك على سير حياته ، فماذا يفعل ليعالج تلك المشكلة؟ هل يستيقظ عند الصباح فيقول  :

منذ اليوم لن أدخل لمواقع التواصل تلك، بالتأكيد عند نهاية اليوم سنجده جالسا أمامها يتنقل بين الصفحات، لذلك يجتاج التدريج في ذلك ، كأن يبدأ في تقليل عدد ساعات جلوسه فيها، شيئا فشيئا مع مرور الأيام سيجد نفسه قد استغنى عنها، لذلك عندما تقرر أن التغيير ضع خطة متدرجة للتخلص من العادات القديمة .

4 - التغيير هو الشيء الثابت في هذا العالم

أو بمعنى آخر “دوام الحال من المحال”. لكن ما معنى هذا الكلام؟ يعني أن تلك الاشياء التي حولنا إنما مآلها إلى الزوال، لذلك يجب علينا أن نحاول أن نثبت فكرة أن لا شيء دائم، و لابد أن نكون جاهزين لتقلبات الحياة، إنها أول الأشياء التي يجب أن نوطّنها في أنفسنا، وأن نكون جاهزين في أي لحظة للتكيف .

5 - التغيير ليس مجرد شعار

لطالما سمعنا من الكثير من الناس، يطلقون شعارات التغيير، لكن ما هي إلا أيام و تعود حليمة إلى عادتها القديمة، فما السبب ؟ ببساطة السبب هو أن التغيير لم ينبع من داخلهم، إنما هي شعارات رددوها بألسنتهم وليس من قلوبهم. إن التغيير ببساطة هو رغبة داخلية، عندما تكون صادقا مع نفسك في التغيير، صدقني لا تحتاج إلى شعارات، إنما ستلاحظ هذا في حياتك وسيلمس هذا التغيير الآخرين من حولك. إذن لتتغيّر لا تحتاج إلا إلى رغبة صادقة يصحبها العمل .

وفي الأخير أشكركم لقراءة هذا المقال، أتمنى أن تكون قد عمت الفائدة لا تترددوا في مشاركة تجاربكم مع التغيير في التعليقات وشكراً .  

إقرأ أيضاً : أن تكون إنساناً ناجحاً